Antonio Luquero | Vallecasweb
Dentro de la Semana de la Salud, que este año ha celebrado su séptima edición, los alumnos del Colegio Carlos Sáinz de los Terreros, en Puente de Vallecas, han participado en una actividad deportiva poco común: un circuito de 14 pruebas en el que han podido demostrar sus habilidades físicas, destreza e ingenio, destacando sobre todas ellas el trabajo en equipo. La experiencia ha tenido tanto éxito entre el alumnado, que ya se están planteando repetirla el próximo curso escolar.

Jornada de bullicio, emociones y expectación entre los alumnos del CEIP Carlos Sáinz de los Terreros. Y no es para menos, porque los escolares han llegado al colegio con una consigna poco habitual: “Hay que venir al colegio vestidos con ropa que se pueda manchar”.

Que desde tu centro escolar te pidan que vayas vestido con ropa que se pueda ensuciar es lo mejor que le puede suceder a cualquier niño en su vida, porque algo así es sinónimo de que te vas a tener que tirar por el suelo, pisar charcos, arrastrarte en un mar de arena y que, en definitiva, vas a tener que sudar la camiseta y te lo vas a pasar bien.

La 'Terreros Race' nace como una prueba deportiva en la que los escolares han tenido que dar lo mejor de sí para competir en equipo, disfrutando de un circuito de 14 obstáculos en el que han tenido que transportar troncos de madera, subir una rampa, saltar el potro, correr a toda velocidad, caminar por un estrecho “desfiladero” de bancos sin perder el equilibrio, desplazar neumáticos, arrastrarse por un empapado circuito de arena esquivando un entramado de cuerdas, o subir y bajar una empinada escalera, entre otras. También han debido detenerse y pensar en cómo resolver un puzle, realizar un trabajo de precisión desplazando una argolla por una cuerda sin tocarla, o lanzar aros con extremado pulso sobre un poste de madera.

En la 'Terreros Race' se ha valorado tanto la velocidad como la pausa, el exhibición de fuerza igual que la reflexión y la pausa. En definitiva, no aquí gana sólo quien más corre, sino quien mejor piensa y lo hace también teniendo en cuenta al compañero.

El salto del potro tiene, como dificultad añadida, no perder el equilibrio sobre el propio aparato. (© Foto: A. LUQUERO / Vallecasweb.com)

Tras un ejercicio físico intenso, no resulta nada fácil desplazar la anilla sin que toque la cuerda. (© Foto: A. LUQUERO / Vallecasweb.com)

Arrastre de neumáticos por equipos, donde es importante regular el esfuerzo para no terminar agotado. (© Foto: A. LUQUERO / Vallecasweb.com)

Una de las pruebas más complicadas para los alumnos fue salvar la rampa, ya que antes del salto no se ve lo que hay detrás. (© Foto: A. LUQUERO / Vallecasweb.com)

Los más pequeños del colegio, que asistieron a la prueba como espectadores, no pararon de pedir “agua” con la que refrescar la calurosa mañana. (© Foto: A. LUQUERO / Vallecasweb.com)

Lanzamiento de aro, otra prueba en la que más vale maña que fuerza. (© Foto: A. LUQUERO / Vallecasweb.com)

El rocódromo contaba con una bonificación especial que permitió a algunos participantes mejorar su tiempo en el recorrido. (© Foto: A. LUQUERO / Vallecasweb.com)

Detenerse a pensar en cómo resolver un puzzle no resulta nada fácil cuando el tiempo apremia. (© Foto: A. LUQUERO / Vallecasweb.com)

Rafael Vargas, Jefe de Estudios del CEIP Carlos Sáinz de los Terreros, nos cuenta el porqué de esta prueba y los objetivos que con ella han buscado: “La idea surge por hacer en la Semana de la Salud una actividad que pueda resultar divertida en la que puedan participar todos los alumnos del centro, que sea saludable, fomente el deporte y la cooperación entre los compañeros, la solidaridad, el respeto, la ayuda… Surge de una charla entre amigos que hacemos pruebas de este tipo fuera del colegio y lo planteamos como algo que pudiéramos hacer aquí con los chavales para que pudieran disfrutar de ella durante una jornada completa”.

Sorprende la variedad de pruebas que tiene el recorrido, que les adelanto que pocos adultos seríamos capaces de completar con la velocidad y pericia que han mostrado los alumnos. “El circuito se compone de 14 pruebas de obstáculos, cada una con una dificultad media o baja, y adaptada a las capacidades que tienen los chavales a nivel de motricidad y de juego. En ellas se trabaja la motricidad fina, la gruesa, el poder desplazarse rápido, el tener que actuar despacio, con precisión… Son muy variadas, desde le rocódromo hasta el arrastre sobre arena, tener que subir y bajar diferentes obstáculos y mucho trabajo de precisión y ayuda cooperativa”, resume Vargas sobre un recorrido que las niñas y niños del Terreros son capaces de completar, como término medio, en poco más de seis minutos y medio. Una prueba en la que han participado cerca de ciento cincuenta alumnos con un resultado muy positivo: todos han conseguido llegar a la meta.

“Los chicos y chicas acaban un poco exhaustos, pero me dicen que cuándo lo vamos a repetir, que si el año que viene lo vamos a volver a hacer. Esta ha sido la primera edición y una toma de contacto. Valoraremos si se puede repetir y, de hacerlo, incluiremos nuevos obstáculos”, concluye Rafael Vargas, aún con la camiseta empapada por el esfuerzo y el agua que, a 'manguerazos' o en forma de spray, inunda el recorrido en esta calurosa mañana de junio.

Jesús Rabanal, profesor de Educación Física del CEIP Carlos Sáinz de los Terreros, se muestra muy satisfecho sobre el estado físico que han mostrado sus alumnos durante el desarrollo de la 'Terreros Race': “Sorprendentemente, mucho mejor de lo que esperaba. Los profesores valoramos previamente los obstáculos y algunos tenían su riesgo, que hemos minimizado, y lo han podido superar todos prácticamente sin ayuda, lo que me ha sorprendido muy gratamente”.

La importancia de la práctica del ejercicio físico en los colegios es fundamental para el desarrollo de los alumnos en su infancia y para cuando sean adultos. “Sobre todo, en estas edades, lo que intentamos es que los alumnos tengan un bagaje motriz lo más amplio posible. Que aprendan diferentes habilidades desde voltereta, salto, lanzamiento, siempre de una manera lúdica y lo más amplia posible”, subraya Jesús, para quien “la competición por parejas es fundamental para desarrollar la idea de colaboración. En nuestro colegio consideramos como un eje fundamental de la educación que se haga un trabajo colaborativo, en equipo, para que se ayudaran el uno al otro y no se piense de manera individual, sino siempre en el equipo”.

Sobre si hay muchos niños que practican deporte fuera del horario habitual del colegio, Jesús Rabanal nos responde: “Esta pregunta que me haces es algo que analizamos mucho. En el Carlos Sáinz de los Terreros estamos consiguiendo niveles bastante altos de alumnos que participan en deportes extraescolares; no obstante, nos proponemos el objetivo de que el cien por cien de nuestros escolares tenga una actividad extraescolar permanente relacionada con el deporte. De entre todas, las que más se practican son balonmano y fútbol, gracias a Luismi y Alberto que están muy implicadas. Somos gente que llevamos aquí muchísimo tiempo y hacemos que ambos deportes sean complementarios”.

Para caminar entre neumáticos es preciso tener muchísimo cuidado y no terminar cayendo. (© Foto: A. LUQUERO / Vallecasweb.com)

Una de las pruebas más sencillas: correr. Por eso resultó ser la primera del circuito. (© Foto: A. LUQUERO / Vallecasweb.com)

La 'Terreros Race ' contó, como dificultad añadida, con profesores y alumnos de Primaria que tan pronto echaban agua como polvos de talco a los participantes. (© Foto: A. LUQUERO / Vallecasweb.com)

Transporte de troncos en la pista de baloncesto. (© Foto: A. LUQUERO / Vallecasweb.com)

Otra prueba con dificultad, sobre todo para aquellos alumnos con miedo a las alturas. Como puede verse en la imagen, hubo quien saltó la escalera sin ningún temor. (© Foto: A. LUQUERO / Vallecasweb.com)

Caminar atados por el pie no es muy difícil... si se mantiene una buena sincronización con el compañero de equipo. (© Foto: A. LUQUERO / Vallecasweb.com)

La prueba estrella: arrastrarse por el circuito de arena salvando los obstáculos mientras lanzan agua sobre nuestras espaldas. (© Foto: A. LUQUERO / Vallecasweb.com)

El resultado de la 'I Terreros Race ' ha sido tan positivo, que tanto profesores como alumnos ya se están planteando organizar una segunda edición. (© Foto: A. LUQUERO / Vallecasweb.com)

La 'Terreros Race' está integrada dentro de la Semana de la Salud y el Programa SI de Salud Integral, de la que este colegio de Puente de Vallecas es pionero a nivel nacional desde su implementación hace ya siete años.

Inés María Casares, directora del Carlos Sáinz de los Terreros, considera que “la evolución de la Semana de la Salud, que estos días ha cumplido su séptima edición, ha sido espectacular. Durante los primeros años nos costó incluir actividades porque ni los niños, ni las familias, estaban acostumbrados a algo que es como una 'revolución' en conceptos que tenemos asimilados desde siempre y que ahora estamos potenciando durante todo el año gracias a nuestra participación en el Programa SI (Salud Integral). Ahora ya es una tradición y tanto las familias como los niños lo están esperando. Sí que es cierto que nos gustaría una mayor participación de las familias en las actividades de tarde, aunque entendemos que viene motivada por la falta de tiempo”.

La participación del Carlos Sáinz de los Terreros en actividades fuera del colegio también han aumentado este año gracias al Programa de Salud Integral: “Hemos ofertado un curso de primeros auxilios y una visita en bicicleta desde el colegio hasta Madrid Río. Hace unos días realizamos un desayuno saludable con las enfermeras del Centro de Salud Federica Montseny, de Rafael Alberti. Este año, además del fomento de una alimentación saludable entre los niños y sus familias, y de los hábitos de vida sanos que potenciamos año a año, hemos dado el salto con la organización de la 'Terreros Race'. Aunque todos los años es cierto que hemos tenido actividades deportivas, nunca las habíamos concentrado en una prueba de estas características, ha sido 'brutal' y lo cierto es que los alumnos se han implicado muchísimo. Organizarla no ha sido fácil y ha supuesto un gran esfuerzo para el profesorado del colegio, pero ha salido espectacular. Aunque algunos alumnos no se han apuntado por miedo a lo que se podían encontrar seguro que, después de lo que han visto, tendremos pleno el próximo año. Hay que tener en cuenta que la 'Terreros Race' está diseñada para potenciar no sólo las habilidades físicas, sino también mentales”.

Según Inés, hay que romper de una vez por todas las barreras entre los niños que parecen tener aptitudes para la práctica deportiva y los que no: “Sigue habiendo miedo a no poder ser el que más corre y el que más salta, pero aquí no sólo valoramos eso, sino también la precisión, el ingenio, la agilidad y la habilidad. Es una prueba completa para potenciar todos los ámbitos del desarrollo físico y mental de nuestros alumnos”.

Tras el éxito de la experiencia, seguro que en la próxima edición de la 'Terreros Race' no sólo habrá que volver a vestirse con una ropa que se pueda manchar, sino que todos los alumnos acudirán más limpios por dentro gracias a un régimen de vida y alimentación más sano y saludable.

(*) En la imagen que abre esta información, la 'Terreros Race' nace como una prueba por equipos en la que prima el compañerismo. (© Foto: A. LUQUERO / Vallecasweb.com)

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